Tapahtumat

Kärsitkö itse tai kärsiikö alaisesti työuupumuksesta?

Eikö uni meinaa tulla? Onko nukahtaminen vaikeaa tai heräiletkö öisin pitkiksikin ajoiksi? Tai koetko vain, ettei yöuni ole yhtä virkistävää kuin aiemmin. Tule unenhuollon verkkokurssilleni oppimaan tärkeitä sisältöjä psykologisesta unenhuollosta.

Tuntuuko rinnassa puristavaa tunnetta? Kärsitkö jatkuvista huoliajatuksista? Ahdistaako? Tällä kurssilla saat tutkimukseen perustuvaa tietoa ahdistuksesta sekä keinoja sen hallintaan.

Kohtaatko usein arjessasi vaikeutta hallinnoida omaa työtäsi? Huomaatko olevasi jatkuvasti ylibuukattu tai kohtaat muita aikataulun hallinnan vaikeuksia?

Miksi mieli poukkoulee? Miksen saa asioista otetta? Mulla on varmaan ADHD.

Onko johtamassasi työyhteisössäsi haasteita? Toivotko tukea johtajuuteen? Haluatko oppia lisää johtajuudesta? Usein kohdistetaan huomio siihen, miten johto voi tukea työntekijöitään. Tällä kurssilla puhutaan työntekijöiden tukemisen lisäksi myös oman johtajuuden tuesta, jossa kouluttautuminen on nimenomaan tärkeässä roolissa. Kurssilla voit siis...