en-Verkkokurssi ahdistuksenhallintaan
13/05/2023
Tuntuuko rinnassa puristavaa tunnetta? Kärsitkö jatkuvista huoliajatuksista? Ahdistaako? Tällä kurssilla saat tutkimukseen perustuvaa tietoa ahdistuksesta sekä keinoja sen hallintaan.
Kurssi koostuu neljästä eri osasta:
Osa 1.
Osa 2.
Osa 3.
Osa 4.